Psicóloga online · Argentina y el exterior
Terapeando Online es un espacio de terapia psicológica online con escucha cálida y profesional, donde podés trabajar lo que hoy te pesa a tu tiempo y sin apuro. Sesiones de 45 minutos por videollamada, desde los 16 años y desde donde estés.
Sobre mí
Psicóloga clínica · M.P. 087575 (PBA) / M.N. 83061
Me recibí de Licenciada en Psicología en la Universidad de Buenos Aires (UBA) en 2023 y me especialicé en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). También hice formación en CETECIC sobre trastorno de ansiedad generalizada, que es una de las consultas que más recibo.
Atiendo exclusivamente online, por videollamada de WhatsApp o Google Meet. Elegí esa modalidad porque me permite acompañar a personas de cualquier lugar y sostener procesos que de otra forma se cortarían por una mudanza, un viaje o simplemente por la distancia.
Trabajo con personas desde los 16 años, y la mayoría de quienes me consultan tienen entre 20 y 40. Muchos llegan atravesando una crisis vital: se quedaron sin trabajo, se mudaron, terminó una relación. Otros llegan sin que haya pasado nada puntual, con la sensación de no estar viviendo la vida que querían: un trabajo que no los representa, un cansancio que ya es burnout, o directamente no saber qué les gusta. Ahí el trabajo pasa por conocerse — descubrir qué querés y construir desde ahí.
Otra parte importante de mi consulta son personas en plena etapa universitaria: estrés por las cursadas, no saber bien cómo estudiar, o la duda de si la carrera que eligieron sigue siendo la que quieren. Ahí sumamos técnicas de estudio y entender cómo funciona realmente el aprendizaje, que suele sacar bastante presión de encima.
También acompaño procesos de ansiedad y ataques de pánico, duelos, terapia de pareja y orientación a madres y padres.
Creo que la terapia no es un lugar donde te dicen qué hacer, sino un espacio donde podés escucharte de verdad, muchas veces por primera vez. Mi trabajo es acompañarte en ese proceso con respeto, calidez y sin juicios, a tu ritmo.
Ah, y algo que conviene avisar: Simba, mi gato, suele aparecer en las sesiones. A veces se sube a la silla, a veces cruza por delante de la cámara. A esta altura ya es parte del espacio.
Podés traer lo que quieras, como puedas decirlo.
Desde la primera sesión sabés qué vamos a trabajar y por qué.
Sin apuros ni fórmulas: cada proceso es único.
Servicios
Todos los espacios son por videollamada y duran 45 minutos. Si no sabés cuál te corresponde, lo charlamos en la primera consulta.
Cuando algo cambia y cuesta adaptarse: quedarse sin trabajo, una mudanza, una ruptura. Y también cuando no cambió nada, pero sentís que no estás viviendo tu vida. Es el espacio para conocerte: descubrir qué querés, qué te gusta y construir desde ahí quién sos.
Trabajo específico con herramientas de regulación, exposición gradual y reestructuración de pensamientos, para que la ansiedad deje de manejarte la agenda.
Un espacio para los dos, donde poder decir lo que hace tiempo no se dice y revisar las formas de discutir, de acordar y de acompañarse.
Cómo poner límites, cómo armar un sistema de recompensas que funcione — y, sobre todo, qué hacer con el propio agotamiento.
Un espacio para atravesar pérdidas: de una persona, de un vínculo, de un proyecto o de una etapa de la vida.
Estrés de la facultad, técnicas de estudio y crisis vocacionales: darse cuenta de que ya no querés seguir, pero te faltan pocas materias y no sabés qué hacer con eso.
Testimonios
Publicados con el consentimiento de cada paciente, con el nombre que eligieron para firmar.
Preguntas frecuentes
Podés tomarla como una consulta orientativa, sin compromiso de seguir. Arrancamos con algunas preguntas de rutina, después me contás qué te trae y charlamos sobre tu situación.
Al final te doy una devolución concreta: cómo veo que podríamos trabajarlo, por qué me parece importante empezar por una cosa antes que por otra, y cómo se relacionan entre sí los distintos temas que traés. Salís sabiendo qué esperar del proceso, no solo con la sensación de haber hablado.
Cada sesión dura 45 minutos. Lo más habitual es una vez por semana, que es la frecuencia que permite sostener el hilo del trabajo.
Pasamos a quincenal cuando ya estás cerca del alta, o si en algún momento la situación económica lo hace necesario — prefiero espaciar antes que cortar. Y trabajamos mensual cuando el proceso terminó y hacemos un seguimiento posterior al alta.
Por videollamada de WhatsApp o de Google Meet, lo que te resulte más cómodo. Si elegís Meet te mando un link privado antes de cada sesión: no hace falta instalar nada ni crear ninguna cuenta.
Lo único que necesitás es un celular o una computadora, auriculares y un lugar tranquilo donde puedas hablar sin que te interrumpan.
Desde los 16 años. La mayoría de las personas que atiendo tienen entre 20 y 40, y una parte importante está atravesando la etapa universitaria o alguna decisión vocacional.
Si sos madre, padre o adulto a cargo de alguien más chico, podés consultar igual: hago orientación para que puedan acompañarlo mejor.
Sí. La evidencia muestra resultados equivalentes a los de la modalidad presencial para la mayoría de las consultas. Muchas personas incluso se sueltan antes al hacerlo desde su propia casa.
Los honorarios los hablamos antes de la primera consulta, así llegás sabiendo de qué se trata y no te enterás sobre la marcha.
Cuando hay una actualización, te aviso con anticipación: nunca de un día para el otro. Y si el aumento te complica, lo charlamos. Manejo honorarios sociales y también aumentos progresivos, porque no quiero que nadie tenga que interrumpir su proceso por una cuestión de plata.
Se abona por transferencia, en cualquiera de sus formas: transferencia bancaria, billetera virtual, PayPal o la que te quede más cómoda.
Sobre los reintegros: no todas las prepagas y obras sociales los cubren, y cada una maneja sus propias condiciones. Lo más práctico es que preguntes directamente en la tuya si acepta sesiones de psicología con profesional particular. Si te dicen que sí, te entrego la factura para que la presentes.
Tu horario queda reservado cada semana, así que lo importante es avisar. Si me avisás el día anterior, no se cobra y reprogramamos sin problema. Cuanto antes me digas, mejor: me permite reacomodar la agenda y ofrecerle ese espacio a otra persona.
Si no venís, o avisás el mismo día, la sesión se cobra. No es una penalización: es la manera de sostener un espacio fijo que quedó guardado para vos.
La excepción son los imprevistos reales — una enfermedad, un accidente, una urgencia. En esos casos no se cobra y reprogramamos; solo te voy a pedir el certificado o comprobante correspondiente.
Depende de cada persona y de lo que quiera trabajar. Hay procesos breves de unos pocos meses y otros más largos. Lo vamos revisando juntos: la idea es que la terapia tenga un sentido claro para vos, no que se extienda por inercia. Cuando llega el momento del alta, lo hablamos y espaciamos las sesiones de a poco.
Sí. Al ser todo por videollamada, atiendo a personas en cualquier país; solo coordinamos un horario que funcione con la diferencia horaria.
Sí. El secreto profesional está protegido por el Código de Ética y por la Ley de Salud Mental. Solo se rompe en situaciones de riesgo grave para tu vida o la de un tercero, y en ese caso te lo diría de frente.
El espacio de terapia no funciona como servicio de guardia. Si estás atravesando una emergencia, comunicate con el 135 (línea gratuita de asistencia al suicidio, AMBA), al (011) 5275-1135 desde el resto del país, o acercate a la guardia del hospital más cercano.
Contacto
Escribime contándome brevemente qué te gustaría trabajar y coordinamos una primera consulta. Respondo personalmente dentro de las 48 horas hábiles.
